Mental sundhed blev et personligt emne for Anisha Padukone, efter at hendes søster, skuespillerinden Deepika Padukone, gennemgik angst og depression i 2014. Da hun talte om den svære periode, reflekterede Anisha over, hvordan hendes søsters oplevelse ændrede hendes forståelse af mental sundhed og inspirerede hende til at lære mere om emnet.
I en nylig samtale med PTI indrømmede Anisha, at hun ikke var fuldt ud klar over tegn og symptomer på psykiske problemer på det tidspunkt og befandt sig uforberedt på at forstå, hvad Deepika gik igennem.
Anisha Padukone om mental sundhed
I minde om den fase af deres liv sagde Anisha: “For mig personligt var jeg ikke opmærksom nok på tegnene og symptomerne til at kunne forstå, hvad hun virkelig gik igennem. Det faktum, at vi ikke boede i samme by, hjalp heller ikke, og jeg er virkelig fanget uvidende og ude af vagt.”
Hun forklarede yderligere, hvordan Deepikas rejse blev en lærerig oplevelse for hende. “Hendes (Deepika Padukone) rejse lærer mig, at jeg ikke ved nok om emnet og har brug for at læse og forstå mere for at støtte hende på den måde, der kræves. Det er også her, min egen mentale sundhedsrejse begynder. Jeg begynder at passe bedre på min mentale sundhed. Som atlet fokuserer jeg altid på fysisk sundhed til en vis grad, men ikke så meget på mental sundhed. Jo flere jeg forsker i og jo flere mennesker forstår i Indien, jo mere jeg forsker i dette emne, jo flere mennesker forstår jeg i Indien. globalt, gennemgår lignende oplevelser.”
VIDEO | Anisha Padukone (@anishapadukone), administrerende direktør for The Live Love Laugh Foundation (@TLLLFoundation), fortæller om sin søster, skuespiller Deepika Padukone (@deepikapadukone)s mentale sundhedsrejse og diagnose, at mental sundhed som en rejse blev personlig for hende omkring 2014, da… pic.twitter.com/qBjubEATBU
— Press Trust of India (@PTI_News) 15. juni 2026
Deepika åbner op om sin kamp med depression
Tidligere, ved en begivenhed arrangeret af Live Love Laugh Foundation, talte Deepika åbenhjertigt om sin egen kamp med depression.
Deepika sagde: “I længst tid delte jeg det ikke med nogen, da jeg plejede at bo alene i Mumbai. Da min mor kom for at besøge mig i Mumbai, og den dag hun rejste til Bangalore, brød jeg pludselig sammen. Min familie stillede mig alle mulige spørgsmål om mit arbejde, men alt hvad jeg kunne sige var: ‘Jeg ved det ikke. Jeg føler mig bare hej, jeg vil ikke have hjælpeløs og håbløs. live).’ Heldigvis genkendte min mor tegnene og foreslog, at jeg skulle gå til en psykolog. I vores land bærer mental sundhed et stigma, hvilket gør det svært at tale om. Så snart jeg begyndte at tale om psykisk sygdom, føltes det lettere. Angst, stress og depression kan påvirke enhver, og at tale om det letter virkelig byrden.”
Deepika har ofte brugt sin platform til at øge bevidstheden om mental sundhed og tilskynde til åbne samtaler omkring følelsesmæssigt velvære.
På arbejdsfronten vendte skuespillerinden for nylig tilbage fra Sydafrika efter at have gennemført en større optagelsesplan for Konge sammen med Shah Rukh Khan. Det har hun også Råinstrueret af Atlee, i pipelinen.
LÆS OGSÅ: Video: Deepika Padukone flagrer med babybule, da hun besøger det nye Mumbai-hjem med Ranveer Singh